
- El Milagro Metabólico
-
$ 49.000,00
Carlos Alberto Jaramillo Trujillo
Editorial: Planeta
Reseña: El libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.
A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?
En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.
Disponibilidad en almacén: | Disponible |
Stock disponible: | 1 |
Tiempo de entrega: | a definir |
Código de barra: | 9789584276971 |
ISBN: | 978-958427697-1 |
Edición: | 1 |
Formato: | 15 x 23 x 2Cm |
Páginas: | 356 |
Encuadernación: | Rústica |
Peso: | 0,589 Kg |
Materias: | Dietas |
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